চোখের যত্ন

চোখ ভালো রাখার জন্য কাছের এবং দূরের দুইটি দৃষ্টিই জরুরি। কিন্তু বর্তমানে বেশিরভাগ সময় মানুষ ট্যাব’লেট, ল্যাপটপ, মোবাইল স্ক্রিনের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন। চোখ দূরে তাকাচ্ছে না ফলে দিন দিন কমছে দূর দৃষ্টির কার্যক্ষমতা। সম্প্রতি নেদারল্যান্ডস এবং চীনের একটি জরিপে জানা গেছে, লকডাউনে চোখের সমস্যা কয়েক গু’ণ বেড়ে গিয়েছে। বিশেষ …

আমা’দের চোখ অনেক সংবেদনশীল। দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের সংস্পর্শে আসলে চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি ’হতে পারে। তাই চোখকে বাঁচাতে সানগ্লাস পড়া জরুরি। অনেকেই সানগ্লাস পরার বি’ষয়টি নিতান্তই স্টাইল বা ফ্যাশন হিসেবে বিবেচনা করেন। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, ফ্যাশন নয় বরং চোখ রক্ষায় রোদচশমা’র গু’রুত্ব কতখানি। এটি সূর্যের অতিবেগু’নী রশ্মির বিরু’দ্ধে সম্পূর্ণ …

চোখ মানবদে’হের প্রধান ইন্দ্রিয়গু’লোর মধ্যে অন্যতম। দৃষ্টিশক্তির পাশাপাশি মস্তিষ্কের কার্যকারিতাতেও বিশেষ প্রভাব ফেলে চোখ। তাই চোখের কোনো সমস্যা হলে তার ক্ষ’তিকর প্রভাব পড়তে পারে শরীরে। মাঝেমধ্যেই চোখ দিয়ে পানি পড়া থেকে শুরু করে চোখ লাল হয়ে যাওয়া এমনকি চুলকানিও হয়ে থাকে। তবে এসব সমস্যাকে সবাই সাধারণভাবে নেয়। যা মোটেও ঠিক …

মানুষ কান্না করে, যা খুবই স্বাভাবিক। কেউ খুব খুশিতে কেঁদে ফেলে, কেউ কষ্টে, কেউ আবার অ’ভিমানে কাঁদে। তবে আপনার কান্না পাক, না পাক। চোখের জল তৈরি হবে। চোখ বন্ধ করলেই জলে ভরে যায়। না হলে চোখ শুকিয়ে যাব’ে! তিন ধরনের অশ্রু হয়। ‘বেসাল’, ‘ইরিট্যান্ট’ আর ‘ইমোশনাল’। চোখে সাধারণ অবস্থায় যে …

বিশ্বব্যাপী অন্ধত্বের প্রধান কারণ চোখে ছানি পড়া। সাধারণ মানুষ ছানিকে চোখে পর্দা পড়া বলে জানে। এটি বয়স বাড়ার স’ঙ্গে শরীরের একটি স্বাভাবিক পরিবর্তন। যেমন করে বয়সের স’ঙ্গে চুল পাকে, ত্বক কুঁচকাতে থাকে, ঠিক তেমনি চোখের ভেতরে অবস্থিত স্বচ্ছ প্রাকৃতিক লেন্সটি দিনে দিনে ঘোলা ’হতে থাকে। একেই বলা হয় ছানি পড়া …

ফেশিয়াল বা রূপচর্চার অংশ হিসেবে অনেকেই চোখের ওপর শসার টুকরো দিয়ে রাখেন। কিন্তু এই শসার টুকরো কিছুক্ষণ চোখের ওপর রেখে দিলে কী উপকার, তা কি জানেন? শসায় অনেক দরকারি ভিটামিন ও খনিজ আছে। এতে থায়ামিন, রিবোফ্লোবিন, ভিটামিন বি৬, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো উপাদান থাকে। এ ধরনের উপাদান শরীরের জন্য যেমন …

চোখে অ্যালার্জি বা চুলকানি হবার কারণ ও প্রতিকার । এই ব্যাপারে বিস্তারিত একটি ভিডিওতে দেওয়া আছে। বিস্তারিত ভিডিওতে দেওয়া আছে, এই খবরের শেষে দেওয়া আছে। ভিডিওটি দেখতে একদম নিচে দেখু’নঃ চোখে অ্যালার্জি বা চুলকানি হবার কারণ ও প্রতিকার । এই ব্যাপারে বিস্তারিত একটি ভিডিওতে দেওয়া আছে। বিস্তারিত ভিডিওতে দেওয়া আছে, …

আমা’দের চোখ অনেক সংবেদনশীল। দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের সংস্পর্শে আসলে চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি ’হতে পারে। তাই চোখকে বাঁচাতে সানগ্লাস পড়া জরুরি। অনেকেই সানগ্লাস পরার বি’ষয়টি নিতান্তই স্টাইল বা ফ্যাশন হিসেবে বিবেচনা করেন। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, ফ্যাশন নয় বরং চোখ রক্ষায় রোদচশমা’র গু’রুত্ব কতখানি। এটি সূর্যের অতিবেগু’নী রশ্মির বিরু’দ্ধে সম্পূর্ণ …

চোখের মাধ্যমেই মনের ভাষা প্রকাশ পায়। তাই চোখের সৌন্দর্য রক্ষার্থে কত কিনা করেন ফ্যাশন সচেতন নারীরা। তবে অনেকেরই চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল ’হতে দেখা যায়। ঘু’ম কম হলে এই সমস্যা দেখা দেয়। তাছাড়া অন্যান্য কারণেও এ সমস্যা হয়। পাতলা ত্বকের নিচে র’ক্তের কৈশিক জালিকার কারণে একটা কালোভাব …

হাঠৎ চোলে জ্বা’লা-পোড়া ভাব, খচখচানি, চুলকানিসহ নানা অস্বস্তি হয়ে থাকে প্রায়শই! প্রায় এক তৃতীয়াংশ মানুষের ক্ষেত্রেই এটি একটি সাধারণ সমস্যা! চোখের শুষ্কভাবের কারণে এমনটি হয়ে থাকে। দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারে কাজ করা কিংবা স্মা’র্টফোনের মনিটরে চোখ রাখা এর অন্যতম কারণ। আরেকটি কারণ হলো চোখের অশ্রুগ্রন্থি থেকে অ্যাকুয়াস হিউমা’র নিঃসরণ কমে গেলে চোখ …